之人

做一个情绪稳定的中年人

做一个情绪稳定的中年人

越长大越觉得,情绪稳定是种难得的品质。真实的生活其实就是认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评判。不妄想,不在其中自我沉醉。...
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身弱之人,做好这四件事,把自己救上来

身弱之人,做好这四件事,把自己救上来

最近也收到了很多朋友的私信说:自己好像非常容易受到外界的影响,从而导致非常严重的情绪波动和心理压力,从而让自己变得很内耗。比如朋友跟自己抱怨,朋友说完爽了,但作为被倾诉的...
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身弱之人,一旦破局即巅峰

身弱之人,一旦破局即巅峰

如果你有这些特征:气血差、易疲劳;精神内耗,爱胡思乱想;唱歌讲话有气无力,人懒话少;缺乏自信、能量低、气场弱、存在感弱;做事优柔寡断,犹豫不决......中了5条以上,...
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