总是有人咨询学姐，怎么样和别人保持长久的的关系？范围不仅限于爱人，还有朋友、同事、合作伙伴等等。
对于关系，是讲利益互换的。不光是真金白银的物质，信息差、情绪价值等精神层面的，都包含其中。
你可能短时间内，和周遭人都保持良好的互动。也可能长时间内，和某人有高质量的交流。
但是把时间轴拉长，你是自己人生剧本的主角。而和你产生联系的所有角色，会在完成自己的使命后，悉数退场。
所有的关系，都是阶段性的。
所以，不要期待任何一段长久关系。
因为，根本不可能。
无论是父母，亲人，还是朋友、爱人，还有无数的熟人。不管对方对你多么重要，不管一起并肩多久。总有一个时刻，他会短暂或永远告别。
父母亲人会老去，朋友会四散，伴侣也可能行同陌路，孩子自然也会长大离家。更不要说本来就羁绊不深的同事，熟人。
关系再好，感情再深，也可能在人生的某个岔路，渐行渐远。
当然，在别人的视角里，你也是同样的角色。
当关系变淡时
你会想当然以为，只要自己努力对他好，或是提高沟通技巧，就能让关系恢复如初。
在学姐看来，关系的周期，就和生命周期一样，都会不约而同地走向凋亡。
除了不可抗力，更多的，是双方的心境变了。
也许是你走得太远，把对方拉下了。也可能是对方结识了新人，不想在你身上花费力气。
不要把自己想得太重要。也别高估自己的吸引力。
越早看清这个真相，越能放下各种执念，继续前行。
人是社会化的动物
这个世界上，所有人都是渴望被爱的，也没人可以逃脱开关系。
害怕受伤，就不去接触人群，自我封闭，只会让自己更加焦虑，加剧了内心的匮乏。
不期待长久关系，不是要放弃关系。
而是带着稳定的内核和清晰的认知，主动参与。
很多时候，有人之所以渴求他人认可，外表自恋内心自卑，是错把小我（ego）当成了真我。
他们“非常积极主动地展示自我”，不会吸引别人，只会用力过猛。
也许是小的时候，父母或外界环境的高标准，让他们产生了自我保护的机制。通过外在的追求，填补内心的空缺。
所以，就算成年之后，还限制在小时候的行为模式，失去了探索真我的可能。
对他们来说，关系的离散，是代表自身魅力不够、能力不强，所以“没人来爱我”。
如果通过后天学习，有足够的洞察力，就会发现这套自我保护程序的滞后性。
一旦醒来，你就会察觉：不管是人，还是关系，离开不代表结束，也是开始。
他们会提醒你，看清自己的内心，修正自己的边界，全然无外地自我接纳。
你所做的一切事，也不是为了讨好谁，勉强维系关系。无论结果如何，都可以接受。最终的结局就是走向自洽。
毕竟，这个世界上最重要的关系，是你和你自己。
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想要真正的扭转，就需要从内而外的调整。
