我觉得，想要获得长久的亲密关系，至少需要两次爱上对方。
一次，是心动的时刻。
你能感受到对方满足你的需求，让你体验到自己被笃定地选择，从伴侣的行为中感知到被爱。
比如，另一半可以给你创造浪漫的时刻，让你心动；或是你很缺爱，但他能时刻回应你，给你充足的安全感；也可能是他会在意你的感受，你觉得自己被对方重视⋯
大多数的感情，两个人之所以选择在一起，就是因为从对方身上感受到了被爱的可能性。
但是，尽管彼此有很愉悦的情感体验，可感情依然不足以长久。
原因是：感情会发展，甜蜜期总会过去：任何一段感情都无法长久地处于甜蜜的阶段，两个人对伴侣的滤镜也会逐渐消失。
况且，你感受到需求被满足，从对方身上获取到了爱的感觉，但这份被爱建立在伴侣愿意付出且把心思都放在你身上的前提下。
生活的复杂没法让彼此一直都围绕着对方转：感情总归会进入到平淡的阶段。
然而，有的情侣会在这份平淡中建构出平衡，各自依然能体验到被爱；而有的情侣在滤镜消失后，会觉得伴侣不是自己所期待的样子，感情回归到平淡的落差感也让自己不可接受，就会试图去改变对方，在一次次改变无果后感情就会破裂。
所以，长久的感情，需要第二次爱上对方。
这一次爱，发生在认识了真实的伴侣后能接纳真实的对方，就能在具体的生活中感知到爱与被爱。
你知道真实的伴侣是一个什么样的人，彼此有更加深入的了解，能客观看到伴侣身上的优点、缺点，也依然能对另一半保持欣赏和意。
相处时，两个人敢于表达自己的感受和需求，也愿意为了对方的需求去调整自己的行为模式，或许会经历吵架、冷战，历经一次次地冲突，但在彼此磨合后，感情会形成新的平衡。
两个人都认识了真实的对方，也愿意接纳和爱。
这时，感情就会特别稳定，因为会在平淡的生活中感知到爱意，彼此都能给对方提供情感上的支持，两个人就会建构深度的亲密关系。
因此，很多原本幸福的情侣分手，本质是没有建构第二次的相爱。
各自都贪图被爱的欢愉，但缺少在真实的生活中爱别人的能力，很难爱上具体的人，所以感情自然无法长久。
而只有穿越自我理想化的爱，有能力在真实的生活中和对方相爱，这份爱才足够坚韧，能抵御时间、矛盾、琐事的消耗，获得长久的幸福。
