你不必讨好任何人。
很多时候我们会心存疑惑：总觉得自己明明已经很努力、努力让所有人满意，为何而却看不到那满意的笑容？
在无数次的患得患失、迷茫无措之后，我也幡然醒悟：
患得患失的，不是别人的看法、期待、态度，而是我想让别人各种期许都满意——我一直在讨好别人。
讨好别人，
我们永远在追着别人跑，
努力想别人期待的是什么，
满足一个期待又追着他的下一个期待跑，
我们永远在把关注力放在了他人身上——放在了外界过去的期许将来的期待。
我们忘记了，
重要的是：
-我是谁——我要成为谁、我要做什么我认为重要的，
-当下——我是谁只在当下发生。
当我忘记这两点，我是在以各种方式讨好：
在别人未开口之前问别人需不需要，
在别人未开口之前就已经想着做更多什么让他开心、而认可我的价值，
在别人不言语的状态中想着又是哪里做得不对不好——否定自己，
以及各种主动给予想让别人知道我有多好……
生命的好，不来自于别人怎么说，不来自于外部的评价，
它存在本身，就已足够好，就是好。
切身的体验，很痛。也很重要。
深刻的体验让自己深刻明白什么是爱。
爱，是让你成为你自己，期盼你做你自己，请你做你自己。
永远不会有一个人对一个人永远满意。
你却需要不断地对自己满意，只要你在努力生活、过你的人生。
请不再讨好别人。
请你，
从把注意力放在别人身上，
转到把注意力放在自己身上，
请你，
从把注意力放在过去和未来，
转向把注意力放在现在、当下，
请你，
从让别人满意，
转到让自己满意，
请你，
从想成为别人眼中的好，
转向：活出自己的价值观、做自己觉得重要的事，以自己心舒适的方式行事、与世界互动。
请你，
讨好自己，
让自己内在本质得以持续流淌。
善是本源。
但“认知”让每个人对善的理解不同，这其实不是善。
你要回到你生命源头关于善的那一部分，聆听它，信任它，
让你的生命在此生自在。
不要去问别人善是什么、你的善又是什么。
你一定会知道那是什么。只需要问你自己（的心）。
因为，源头而出的善，必定是利己利他。
你不用怀疑，你只要相信这一点，并聆听你生命的善。
（ 老天派你来，就是要让你的不同呈现而无数个这样的“你”才能让更完整的善、流淌在这个大世界。）
在体验生命中感受生命、对话生命、允许生命如是的一个灵魂载体，亦是那灵魂本身，努力让那肉身更少束缚灵魂。
也书写这体验的过程，启发生命苏醒、醒觉。
也用对话与其他的生命对话。只希望我们在此生都得到更多平和、喜悦、快乐。
