期待拥有你的一颗星标⭐
你好呀,我是白杨。
朗达·拜恩在《秘密》一书中提出“吸引力法则”,即把思想集中在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物,就会被它吸引而来。
文章标题正是出自《21天逆袭人生》书中的第四天:吸引力法则,你想要的都会来。
这听起来很玄学,但当你真正去实践过后,你就会被它吸引住。
以前我也以为是一切故弄玄虚的话,甚至还想过是不是为了“割韭菜”。
直到我看完张德芬《遇见心想事成的自己》和吕白的《21天逆袭人生》两本书后,才发现自己早就不自觉运用上了吸引力法则。
我习惯在开始学某技能、开始做某件事前,不断重复鼓励自己一定行和描绘成功后会得到什么的话,就是在运用吸引力法则。
吸引力法则就像一块磁铁,吸引着和你同频的人和事。
第一:吸引力法则比你想象中强大。
《21天逆袭人生》里提到的原话是这样说的:“吸引力法则,其实就是修内功,用内在的喜悦、丰盛去吸引同频的能量。”
刚开始学习写作时,我因为心里担心文笔差,写出来的东西没人看,导致写出来的文字很不自信。是那种自己看了都感觉心虚的文字,读者看到更不会喜欢。
后来索性放开写,大胆写,什么选题都有,通通尝试加上不断总结优化后,才呈现出现在的文字。
吸引力法则的能量,在生活中无时无刻影响着我们。
你相信什么,你就会写出怎样的文字;你怀疑什么,你写下的文字会飘忽不定让人质疑;你抱怨害怕什么,你敲下的文字也会实实在在直接展现出来给你看。
第二:吸引力法则怎么运用。
书中说,第一步是要大胆且具体地设想你想要过的生活。
既然是向宇宙下KPI,就要把这个愿望具体描述出来。
比如白杨不想被困在公司,想要成为一名自由职业者。
这时我就要补充,成为自由职业者具体需要做什么事情和估算用时多长。
根据书中给出的例子,我是这样列下目标的:
1年以后,我要写出2本中长篇小说,其中一本质量比较高,每个月能带来稳定生活费不少于3k。
然后根据这个目标再去拆解成小目标,把设想落地变为行动。
第二步,则是进行积极地自我暗示。
费斯丁格法则认为,生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,另外90%则是你对这些事情的态度而引发的一系列活动。
也可以这样理解,生活中有小部分事情是自己没法掌握的,但大多数事情是可以根据你的心态和行动去掌控的。
所以啊,想要保持积极向上的心态带来的能量,我们可以每天花5-10分钟大声朗读几遍自己的目标,给大脑明目张胆的提示。
比如,我会在开始工作前告诉自己“我非常喜欢写小说,写的小说很精彩和有趣,它能给我带来很多钱,钱能给我好生活,钱越多我就越高兴”。
第三:心怀感恩。
吸引力法则不是做白日梦,不是只要想象它就会帮你实现愿望。
而是帮你保持好心态,让你以热情积极的心态去行动,以此提高目标成功率。
作者还提到他每天会写感恩日记,在情绪低落时翻看感恩日记就像给自己充电,能给自己带来很多正向能量。
关于感恩日记,具体方法是这样的:
从今天开始,每天睡前写下3件感恩自己的和3件感恩别人的事情,持续3个星期不要间断。写感恩日记可以和写成功日记同步。
宇宙中最强有力的法则就是吸引力法则。
吸引力法则是让我们对目标始终保持积极情绪,始终保持对目标的热情和希望,还有提高自己对目标的渴望程度,以此达到吸引力法则带来的力量,促使我们用行动去完成它。
强大的吸引力信念,搭配高执行力,你的未来将会所向披靡。
文章来源于微信公众号:野生白杨
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