真正有修养的人：不急、不争、不自耗
《王风·黍离》中说：
“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”感悟颇深，生活的修行其实是一种自我体验，表面上看似繁杂喧嚣，人来人往，实际上心境清净，物外无物。
那些真正觉醒、有修养的人，能够回归本心，不急不争不自耗。
因为摒弃一切杂念，他们能够活得轻松自在，与人相处融洽。
01
不急不躁，处事从容
《
道德经》有云：
“致虚极，守静笃，万物并作，吾以观复。”一个人遇事不急躁，能进入平静的境界，内心极其安宁，就能看透事物的本质，掌握事态的发展方向。
因此能够找到解决方法，把危机化解于无形，从而显得从容自若。
有这样一个故事：
两个年轻人在山中迷路。
其中一个找不到出路，十分慌乱。
他先是大声呼喊，无人回应后，又四处乱走，最后精疲力尽地坐在地上。
这时他发现同伴正安静地坐着，不禁埋怨道：“我们要困在这里了。”
谁知同伴淡定地说：“我刚隐约听到水流声，沿着水流方向走，就能下山。”
果然，两人很快找到了下山的路。
因为静下心来，才能听到流水的声音；慢下来，才能找到出路。
正如智者所说：
“事缓则圆，人缓则安。”遇到急事时，缓一缓，不急不燥，心安定了，答案自会浮现。
02
不争不斗，相处长久
《道德经》中有言：
“为者败之，执者失之。”人生中，人来人往，事来事去，自有其运行规律。
若是过分执着得失，纠结利弊，只会让自己患得患失，痛苦迷茫，人际关系也会渐行渐远，最终失去情谊。
从前有户人家，分家后老大住东屋，老二住西屋。老大一家爱占小便宜，经常不打招呼就用弟弟家的东西。老二从不计较，每天仍旧笑脸相迎。旁人不解，问老二为何不生气，老二淡然回答：“小事不必纠缠。” 久而久之，老大一家被感动，两家关系越来越好，乡邻都很羡慕。与人相处中，磕磕绊绊是常态，不必纠缠于细小的得失，宽容对待，才能长久。《菜根谭》有言：
“君子事来而心始现，事去而心随空。”真正通透的人，理解人性，体谅他人，不纠缠于分毫得失，不计较于琐事。
心存善念，待人以宽，因此也会得到他人的厚待，彼此关系越走越近。
03
不自我消耗，精神自由
《道德经》讲：
“贤者应事而变，达者顺天而生。”意指贤明的人随事而变，不固执己见，通达的人不内耗，顺应自然。半生走过，渐渐明白，最大的敌人是自己，最好的朋友也是自己。内心清净，不自我消耗，不执着于结果，专注当下，精神才能自由。曾有一个修行者，在道院修行十年。
每每打坐时，内心烦闷，难以安定。
他问道长：“为何我越修行，越痛苦烦躁？”
道长问：“你修行时想的是什么？”
他思索片刻说：“我在忏悔，想到往事总是内疚；担心将来，不知何时能修得圆满。”
道长笑着说：“你思前想后，消耗自己，放过自己，即是圆满。”
人生之事，难以预料，过于自责或担忧结果，反而会忽视当下，让自己陷入痛苦。
正如哲人所说：
“过度反省，会让人自我消耗，停滞不前。”人生是一场体验，没有完美答案，没有完满的结局。
遵从本心，过好当下
，行所当行，就是最圆满的生活。
《菜根谭》说：
“云中世界，静里乾坤。”站得高，才能看到世间万物；心静，才能洞察世事变化。
真正有修养的人懂得：
遇事不急躁，从容应对；待人不纠缠，赢得人心；对己不自耗，专注当下。内心安定清净，专注走好当下的路，则万事不惑，万事可破。
愿我们内心安定强大，做事从容淡定，悦纳自己，宽容他人，喜乐自在。
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